Unsa ang kalainan tali sa usa ka timbang nga habol kumpara sa usa ka maghuhupay?Kung gipangutana nimo kini nga pangutana, lagmit, giseryoso nimo ang imong pagkatulog — ingon nga kinahanglan nimo!Gipakita sa panukiduki nga ang dili igo nga pagkatulog mahimong mosangput sa daghang mga problema sa kahimsog, lakip ang diabetes, ob...
Basaha ang dugang pa