news_banner

balita

Unsa ang AHabol nga Gibug-aton?
Mga habol nga gibug-atonmga therapeutic blanket nga may gibug-aton tali sa 5 ug 30 ka libra. Ang presyur gikan sa dugang nga gibug-aton nagsundog sa usa ka therapeutic technique nga gitawag og deep pressure stimulation o pressure therapy.

Kinsa ang Mahimong Makabenepisyo Gikan sa AHabol nga Gibug-aton?
Para sa daghang mga tawo,mga habol nga may gibug-atonnahimong rutina nga bahin sa paghupay sa stress ug himsog nga mga batasan sa pagkatulog, ug adunay maayong rason. Gitun-an sa mga tigdukiduki ang kaepektibo sa mga weighted blanket sa paghupay sa pisikal ug emosyonal nga mga sintomas. Bisan kung kinahanglan pa ang dugang nga panukiduki, ang mga resulta hangtod karon nagpakita nga adunay mga benepisyo alang sa daghang mga kondisyon.

Kabalaka
Usa sa mga pangunang gamit sa usa ka weighted blanket mao ang pagtambal sa kabalaka. Ang deep pressure stimulation makatabang sa pagpakunhod sa autonomic arousal. Kini nga arousal maoy responsable sa daghang pisikal nga mga sintomas sa kabalaka, sama sa dugang nga heart rate.

Autismo
Usa sa mga kinaiya sa autism, labi na sa mga bata, mao ang kalisod sa pagkatulog. Usa ka gamay nga pagtuon sa panukiduki gikan sa 2017 nakit-an nga adunay positibo nga mga benepisyo sa deep pressure therapy (pagsipilyo, pagmasahe, ug pagpislit) sa pipila ka mga autistic nga tawo. Kini nga mga benepisyo mahimo usab nga maglakip sa mga habol nga adunay gibug-aton.

Sakit sa kakulang sa atensyon ug sobra nga kalihokan (ADHD)
Gamay ra kaayo ang mga pagtuon nga nagsusi sa paggamit sa mga weighted blanket para sa ADHD, apan usa ka pagtuon niadtong 2014 ang gihimo gamit ang mga weighted vest. Niini nga pagtuon, gipasabot sa mga tigdukiduki nga ang mga weighted vest gigamit sa ADHD therapy aron mapaayo ang atensyon ug makunhuran ang mga hyperactive nga paglihok.
Ang pagtuon nakakaplag ug maayong mga resulta alang sa mga partisipante nga migamit sa weighted vest atol sa usa ka padayon nga performance test. Kini nga mga partisipante nakasinati og pagkunhod sa pagkahulog gikan sa buluhaton, pagbiya sa ilang mga lingkuranan, ug pagkalipong.

Insomnia ug mga sakit sa pagkatulog
Adunay daghang mga hinungdan nga mahimong hinungdan sa mga sakit sa pagkatulog. Ang mga habol nga gibug-aton makatabang sa pipila ka yano nga mga paagi. Ang dugang nga presyur makatabang sa pagpakalma sa imong pitik sa kasingkasing ug pagginhawa. Mahimo kini nga mas sayon ​​​​​​nga makarelaks sa dili pa ka matulog og maayo sa gabii.

Osteoarthritis
Walay mga pagtuon sa panukiduki bahin sa paggamit sa mga weighted blanket para sa osteoarthritis. Bisan pa, ang usa ka pagtuon nga naggamit og massage therapy mahimong makahatag og sumpay.
Niining gamay nga pagtuon, 18 ka mga partisipante nga adunay osteoarthritis ang nakadawat og massage therapy sa usa sa ilang mga tuhod sulod sa walo ka semana. Namatikdan sa mga partisipante sa pagtuon nga ang massage therapy nakatabang sa pagpakunhod sa sakit sa tuhod ug pagpauswag sa ilang kalidad sa kinabuhi.
Ang massage therapy mogamit ug lawom nga presyur sa mga lutahan nga adunay osteoarthritis, busa posible nga parehas nga mga benepisyo ang masinati kung mogamit ug weighted blanket.

Laygay nga kasakit
Ang laygay nga kasakit usa ka mahagiton nga pagdayagnos. Apan ang mga tawo nga nag-antos sa laygay nga kasakit mahimong makakita og kahupayan pinaagi sa paggamit og mga habol nga may gibug-aton.
Usa ka pagtuon sa 2021 nga gihimo sa mga tigdukiduki sa UC San Diego nakakaplag nga ang mga weighted blanket nakapakunhod sa panan-aw sa laygay nga kasakit. Nobenta y kwatro ka mga partisipante nga adunay laygay nga kasakit migamit og gaan o gibug-aton nga habol sulod sa usa ka semana. Kadtong naa sa grupo sa gibug-aton nga habol nakakaplag og kahupayan, labi na kung sila nagpuyo usab nga adunay kabalaka. Bisan pa, ang mga weighted blanket wala makapakunhod sa lebel sa kakusog sa kasakit.

Mga pamaagi sa medikal
Mahimong adunay pipila ka benepisyo sa paggamit og mga weighted blanket atol sa mga medikal nga pamaagi.
Usa ka pagtuon niadtong 2016 ang nag-eksperimento sa paggamit og weighted blanket sa mga partisipante nga giibot ang wisdom tooth. Ang mga partisipante nga giibot ang weighted blanket nakasinati og mas ubos nga sintomas sa kabalaka kon itandi sa control group.
Ang mga tigdukiduki naghimo og susamang follow-up nga pagtuon sa mga tin-edyer nga naggamit og weighted blanket atol sa molar extraction. Nakakaplag usab kini og gamay nga kabalaka sa paggamit og weighted blanket.
Tungod kay ang mga pamaagi sa medikal kasagarang hinungdan sa mga sintomas sa kabalaka sama sa pagtaas sa pitik sa kasingkasing, ang paggamit og mga weighted blanket mahimong mapuslanon sa pagpakalma sa mga sintomas.


Oras sa pag-post: Hulyo-13-2022