Kon kita katulgon, gikapoy, ug andam na nga mopahuway, ang kainit sa humok ug komportable nga habol makapabati kanato og kahinam. Apan unsa man kon kita mabalaka? Makahatag ba ang mga habol og parehas nga kahupayan aron matabangan kita nga mopahuway kon ang atong mga lawas ug hunahuna dili gyud mopahuway?
Mga habol sa kabalaka mga mga habol nga may gibug-aton, usahay gitawag nga mga habol sa grabidad, nga gigamit sa daghang mga ospital ug mga programa sa pagtambal sulod sa daghang mga tuig. Ang mga habol para sa kabalaka nahimong mas komon karong bag-o samtang ang mga tawo nagsugod sa pagsabot sa daghang mga benepisyo sa paggamit sa mga habol nga may gibug-aton sa balay.
Mga Habol nga Gibug-aton
Mga habol nga gibug-atonkaniadto nailhan nga gigamit sa usa ka klase sa occupational therapy nga gitawag og sensory integration therapy. Ang sensory integration therapy gigamit aron matabangan ang mga tawo nga adunay autism, o uban pang sensory processing disorders, nga mag-focus sa pag-regulate sa mga sensory experiences.
Kini nga pamaagi gigamit uban ang pagsabot nga kung ang terapiya gigamit sa usa ka istrukturado ug balik-balik nga paagi, ang tawo makakat-on sa pagproseso ug pag-reaksyon sa mga sensasyon nga mas epektibo. Ang mga habol nagtanyag usa ka luwas nga kasinatian sa sensoryo nga magamit nga dali ug sa usa ka dili hulga nga paagi.
Pagdasig sa Lawom nga Presyon
Ang weighted blanket nagtanyag og gitawag og deep pressure stimulation. Kasagaran, kini gigamit sa mga tawo nga adunay sensory processing conditions, apan ang deep pressure stimulation makatabang sa pagpakalma sa sobra nga stimulation sa sistema.
Kon gamiton sa hustong paagi, kini nga presyur, nga sagad isipon nga mao ra gihapon ang presyur nga masinati sa mainit nga gakos o gakos, masahe, o gakos, makatabang sa lawas nga mobalhin gikan sa pagpadagan sa sympathetic nervous system niini ngadto sa parasympathetic nervous system niini.
Ang habol nagtanyag og parehas nga pag-apod-apod, hinay nga presyur sa usa ka dako nga bahin sa lawas sa usa ka higayon, nga nagmugna og kalinaw ug kaluwasan alang sa mga gibati og kabalaka o sobra nga pagka-stimulate.
Giunsa Sila Pagtrabaho
Daghan ang mga disenyo samga habol nga may gibug-aton nga kabalaka, labi na kay kini nahimong mas popular ug mainstream. Kadaghanan sa mga habol gihimo gamit ang gapas o sinagol nga gapas, nga naghimo niini nga mas lig-on ug mas sayon labhan ug atimanon. Adunay usab mga microbial cover nga magamit para sa mga weighted blanket aron makatabang sa pagpakunhod sa pagkaylap sa mga kagaw, labi na kung ang mga habol gigamit sa usa ka ospital o treatment center setting. Ang mga kompanya nagtanyag og lain-laing mga tela aron ang mga tawo adunay mga kapilian para sa personal nga kahupayan ug estilo.
Ang mga habol nga pang-anxiety sagad gisudlan og gagmay nga plastik nga mga pellet. Kadaghanan sa mga brand sa habol naghulagway sa plastik nga ilang gigamit nga walay BPA ug nagsunod sa FDA. Adunay pipila ka mga kompanya nga naggamit og glass beads nga gihulagway nga sama sa texture sa balas, nga makatabang sa paghimo og mas mubo ug dili kaayo baga nga habol.
Aron masiguro nga ang gibug-aton sa habol parehas nga naapod-apod para sa labing taas nga kaepektibo sa gituyo nga pagpukaw sa presyur, ang mga habol kanunay nga gidisenyo nga adunay disenyo nga mga kwadro, susama sa usa ka habol. Ang matag kwadro adunay parehas nga gidaghanon sa mga pellet aron masiguro ang makanunayon nga presyur sa tibuok habol ug usahay pun-on og gamay nga polyfil sama sa imong makita sa usa ka tradisyonal nga comforter o unlan, para sa dugang nga unlan ug kahupayan.
Mga Timbang ug Sukod
Ang mga habol nga pang-anxiety anaa sa lain-laing gidak-on ug gibug-aton, depende sa personal nga gusto, ingon man sa edad ug gidak-on sa tawo nga mogamit sa habol. Ang mga habol nga pang-weighted kasagarang anaa sa mga gibug-aton nga gikan sa 5-25 ka libra.
Bisan og kini paminawon nga bug-at, hinumdomi nga ang gibug-aton parehas nga giapod-apod sa tibuok nawong sa habol. Ang tuyo mao nga ang tawo nga mogamit sa habol mobati og makanunayon nga gidaghanon sa hinay nga presyur sa ilang lawas.
Ubang mga Hinungdan
Laing butang nga angay hunahunaon mao ang gitas-on. Adunay lain-laing gidak-on sa mga habol para sa kabalaka nga magamit, sama sa imong makita sa tradisyonal nga mga habol o comforter. Ang ubang mga kompanya nagsukod sa ilang mga habol base sa gidak-on sa kama, sama sa twin, full, queen ug king. Ang ubang mga kompanya nagsukod sa ilang mga habol base sa small, medium, large ug extra-large. Importante nga hinumdoman ang edad ug gitas-on sa usa ka tawo, ingon man kung asa nimo kanunay gamiton ang habol.
Oras sa pag-post: Pebrero 23, 2023